今日はちょっと暖かい。
凛の体は緩みがち〜 
麗は日向でお昼寝〜
久々の連続出勤。
お金が勿体無いから出勤したけど、休んでも良かったかなぁ・・・なんて怠け心が出たけど、出勤して正解。
結局一日中バタバタとしてました。
いつもの火曜日はトレーニングとパワーヨガだけど、今日は仕事で時間もあまりないから、パワーヨガのみ。
昼間はあんなに暖かかったのに、手袋忘れて自転車でジムに行ったら、手足が冷たい。
なもんで、レッスンの前に軽く湯船で温まる。
今年最後の Ｉ 川さんのパワーヨガ。
今年最後だから、いっぱいフォームチェックが入り、そうなるとキツイ。
そして汗もボタボタ垂れて、ふぅ〜疲れた。
