Neiのわがまま日記

午前中一杯雨の予報だったけど、起床時には降ってなくて・・・そのまま曇り。
雨が降ると降らないでは全然違うので有り難い。

そんな訳で、昨夜は土曜日のジムは自転車で行けるか不安だったけど、問題なく自転車。
８月最後の土曜日。
Ｓ井君ＧＰ４５、参加者２３名。
1. WARM-UP / Beautiful / Akon / April10
2. LEGS / Accordeing To You / Orianthi / October10
3. BONUS CHEST / Can't Be Tamed / Miley Cyrus / April11
4. BACK & LEGS / Sorry / Buckcherry / Winter09
5. MORE LEGS / Desperado / Eagles / January10
6. CORE / Suddenly I See / KT Tunstall / Winter09
7. STRETCH / Hold On / Wilson Phillips / July10
BACK & LEGS で３回連続プレスのところを間違って１回で下ろしてしまって苦笑いしてたらＳ井君に見つかってドンマイ（笑）

Ｉ 君ＧＫ４５、参加者２１名。
1. WARM-UP / Yeah! / Usher feat. Lil Jon and Ludacris / January10
2. BOX / Learning To Fly / Pink Floyd / January10
3. MUAY THAI / Far From Over / Frank Stallone / January10
4. KICKS / Low / Flo Rida / Winter09
5. FIGHT / Africa / Device / Winter09
6. SUPER BOX / We Will Rock You / Queen / Winter09
7. BONUS MUAY THAI / Bad Boys / Whitesnake / January10
8. COOL DOWN / Rehab / Rihanna / January10
７曲目BONUS MUAY THAI / Bad Boys
Ｉ 君「Bad Boys 僕の事です]
思わず頷く私。
他にも頷いた人が居たのかは定かじゃないけど
「何名か頷いてますね」

ゆっくりストレッチしてゆっくり風呂入って終了。

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なんて格好してるんだ！の麗ちゃん

LOVE♪　　

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何も予定のない土曜日の夜。
本当はそろそろ母のところに行かなきゃなんだけど、何だか気乗りしなくて・・・
申し訳ないなぁとは思ってるんだけどね。
下手に買い物に行くと余計なもの買っちゃうし、家でダラダラしてるのも勿体無いし・・・
結局ジムから帰り洗濯を済ませてからデパ地下へ行って、安くなった惣菜を購入して、家飲み。
録画してみてなかった映画を見て、ノンビリしたのでありました。