2011年8月28日(日)

食欲とパワー

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久々に気持ちの良い晴れ。
でも何となく寝坊(笑)

今週も朝一GSから参加。
I 君GS45、参加者19名。
曲目は先週と同じ。
来週からはJuly11になります。
今日は私がちょこちょことミス。
「大丈夫?」と言われると悔しい(笑)

体は大丈夫そうだったので、久々に I 川さんエアロベーシック40に参加。
右足のレッグカールがちょっと辛かったけど、楽しく終了。

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2回目のジム。
3週間振りのK野さんボクシング。
今月は2回しか受けられなかった。
スエーって元々あまりすきじゃないけど、今日はことのほか足にきて疲れました。
来月はどんなコンビネーションかな?

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夜は飲み会。
K野さんのパーソナルボクシングを受けているN崎さん♂の音頭で、K野さんを囲んで飲む。
開始は午後6時。
Y美さんは用事が出来てレッスンには出られなかったけど、飲み会には駆けつけてくれた。
私はK野さんボクシングの後シャワー浴びて、 I 君ストレッチ受けて、1度家に帰り洗濯物洗濯機に放り込んで徒歩で店に行く。
そして男がN崎さんだけじゃってんで、 I 君を誘う。
I 君は打ち合わせ等があって8時近くになってしまったけど、5人で10時過ぎまでかなり飲食いしました。
新婚のK野さんを遅くまで付き合せて申し訳ない。
しかし私以外は皆良く食べるので、見ていて気持ちが良い。
食欲とパワーは比例するのだね。

大きな茶碗蒸し 

 大きなコロッケ

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