Neiのわがまま日記

ナマケモノなので正月休みも4日目となるとかなり暇。
今日から地元ジムも営業開始。
でもレッスンには参加出来ないし、何時頃行こうかなぁと思ってるうちに、時間はどんどん過ぎていく。
結局ジムに行ったのは午後３時過ぎ。
足と背中のトレーニングをみっちり。
軽くエアロバイク３０分漕いで終了。
更衣室でプロテイン飲んで風呂入って終了。
今年は焦らないできちんと筋トレしよう。

本当は午前中に買い物に行こうと思ってたのに、結局ダラダラしちゃって(-_-；)
ジム帰りにスーパー寄って最小限の買い物。
帰宅して、洗濯物洗濯機にかけて、ボトムを着替えて整骨院へ。
今日の担当は多分一番の新入りでハズレ。

夕食は今年初めてご飯を炊いた。
夫は明日から仕事。
私は明後日から・・・だけど、またすぐに３連休なのよね。
成人の日、前みたいに１５日でいいじゃん！

発泡材で遊ぶ麗