Neiのわがまま日記

このところ風が強くて、暑くてもおちおち窓も開けられない。
エアコンもだるくなっちゃうし、温度調節が難しい今日この頃です。

午前中は母と待合せて、父の墓参り。
１０時に待合せてたんだけど、母は３０分以上も早く着いちゃって･･･
電話があり「早めに来てくれない？」
まだ着替えてないんですけど(-_-；)
幸い隣駅には徒歩を含めて１５分ほどで着くので、急ぎました。

それにしても今日は暑い！
風が強いので日傘は諦め、日焼け止めとスカーフ＆サングラスで乗り切りました。

思ったより早く済んだので、恒例の母と買い物。
結構優柔不断の母なので、可愛いレース付きのオーバーブラウスを選んであげる。
母曰く、私と一緒だと買うことが出来るそうです。

お茶して１２時半前には帰宅しました。

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昨日はそうでもなかったんだけど、墓参りで歩いたら（もちろん大した距離じゃない）足腰疲れた。
それとやはり太陽の下は疲れるわね。
ちょっとだけ横になってからジムへ。
本当はちゃんと筋トレしたかったんだけど、足は少し痛かったので念入りなストレッチと腹筋のみ。

ちょっと久々のボクシング、代行でＹ崎君。
近くで見るとやっぱり大きいし、靴のサイズいくつなんだろう？って感じ。
今日のスタジオはハンパなく暑く、このままじゃ熱中症になっちゃうんじゃないかって位。
いつもより多めに水分とって、途中１回スタジオの外で空気吸ったよ。
足も途中何回かヤバイ？って思ったけど、何とか持ちましたぁ。

シャワーの後は Ｉ 君ストレッチ。
今日は私の後のお客様がないので、３０分にしてもらい、かなり念入りにストレッチして貰いました。
気が付けば１時間近く・・・
この位やってもらえると、かなり張りが軽減されます。

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お腹ペコペコで帰宅。
またもやＹ美さんに茹でた枝豆頂きました。
本当に絶妙の塩加減で、買い物に行く前に一掴みパクリ！

麗の甲羅のようです(^・^)　

買い物から帰り、洗濯物を干し、缶チューハイの缶を開けゴクリ！
プハァー美味しい＼(^O^)／
今日は手抜きなので、ご飯を炊いた以外はお惣菜のアスパラコロッケと千切りキャベツ、冷奴、生姜の甘酢漬けなど･･･
こんなもんでも満足な夕飯でした。