Neiのわがまま日記

６日振りの会社。
自転車で走り出してすぐに雨が降り出した。
霧雨かと思いきや、結構降ってるので、仕方なくバッグをビニール袋に包んで、傘差して走行。

午前中かなりの降りになったけど、昼には止んで、帰りは少し涼しい感じで帰れました。

さて地元ジムは夏季休業の振替として（夏期休館は４日もあるのに振替は１日だけ）月曜日だけど営業。
海の日に浦和店で行われた地元店とのコラボの地元バージョン。
っても海の日は地元店休館日だったけど、今日は浦和も営業してるのでコラボレッスンは３つのみ。
しかも私の参加した最後のＧＫはＳ井君と本当は浦和のＯ塚さんだったんだけど、Ｏ塚さん体調不良のため急遽浦和店のパーソナルトレーナーって事で？ Ｉ 君になりました。
Ｓ井君とＯ塚さんのも楽しみだったけど、 Ｉ 君のＧＫも３月末の卒業レッスン以来なので楽しみです。
足腰完全じゃないけど、何とかなるだろう(;^_^A

Ｓ井君、 Ｉ 君のＧＫ４５、参加者２０名。
うち地元スタッフのＴ所君とその前のコラボレッスン担当してた浦和のＴ澤さん♀含む。
Ｉ 君だから参加した感じの人もチラホラ
1. WARM-UP / Fire Burning / Sean Kingston / April10 / Ｓ井君
2. BOX / Let It Rock / Kevin Rudolph feat. Lil Wayne / April10 / Ｓ井君
3. MUAY THAI / Maniac / Michael Sembello / April10 / Ｓ井君
4. KICKS / Sugar / Flo Rida feat. Wynter Gordon / October10 / Ｉ 君
5. FIGHT / Come On Feel The Noize / Quiet Riot / October10 / Ｉ 君
6. SUPER BOX / We Got The Beat / The Go-Go's / October10 / Ｉ 君
7. MUAY THAI / Bella Italia / The Pumpers / January12 / Ｓ井君
8. COOL DOWN / Show Me What I'm Looking For / Carolina Liar / January12 / Ｓ井君
Ｉ 君久々に倒れ技も本気ジャンプも見れて楽しかったです。
やっぱ時々はやって欲しいよな。

開始前に撮影