Neiのわがまま日記

朝ご飯食べてる最中、カウンターの上で寝そべってた凛がいきなり網戸に突進！
ナンダナンダ？とカーテンを開けたら、蝉が網戸に張り付いてる。
すぐに麗もやってきて、２匹でフェスティバル♪

釘付けです！　

　麗は上から攻めようとしました。

まだまだ元気がある蝉のようで、間もなく空に飛んでいってしまいました。
それでも暫くは窓に張り付いていた凛麗です。

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午前中は整形外科へ。
やはり待ち時間があるので、牽引した後外出して買い物を済ませ、自宅に戻り再び整形外科へ。
今日は膝にレーザーを打ってみました。
膝の痛い部分に１箇所２０秒×５箇所。
これは今後も暫く牽引と共に続けます。
そして今日もヒアルロン酸注射。
注射したその日は、あまり効いた気がしないのだけど、翌日は良い感じなんだよね。
で、暴走・・・
自粛したいところだけど、明日は参加したいレッスンがあるからなぁ・・・
明日の調子で考えます。

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薬局に処方箋を出してる間に、再び買い物。
丁度昼過ぎで、一度行ってみたいパン屋があったので、暑いけど帽子被ってるし、自転車でＧＯ！
帰宅したら一気に疲れが出て、昼寝。
注射したから今日はシャワーしか浴びれないので、ジム風呂は止めました。