Neiのわがまま日記

本日はお休み。
近所のコモディイイダがイイダの日でポイント１０倍なので、久々に衣料品等を売ってる２階に行った。
夏物のセンターラグが安かったので購入！
気持ち良い＼(^O^)／

夕方ジムへ。
Ｉ 君ＰＴ
膝回りが大分シッカリしてきた。
でも色々な箇所がまだまだで、そんなにキツクはないけど、地道なトレーニングが必要です。
最後にトレッドミルでのウォーキングフォームを見てもらった。
右足の後に蹴る力を付けるためなんだけど、蹴る時は母指球でと言われたので、それを気にしつつ３０分、かなりの大汗です。

サウナに１回だけ入って終了。
夜７時半頃には帰宅できるのは嬉しい。

最近とっても気に入ってる飲み物がコレ！
サントリーのオールフリーシトラススパークル
以前はノンアルコールでも甘めのカシスなんちゃら系が好きだったんだけど、最近甘めのが苦手になってきて（スイーツは好きよ）ビールの苦味もちょっと好きで、これが美味しいのだ！

麗ちゃん抱っこでグビッ＼(^O^)／　

至福のひと時です☆