Neiのわがまま日記

会社に行く日より早く起きてしまった。
やはり晴れていて暖かいと、早く起きれるね！
今日はコタツ布団（フリース生地）と、冬物を少し洗いました。

午前中に整形牽引。
消費税ＵＰのせいで、１０円上がってた。

そういえば昨日イイダに行って、今まで月曜日は税込で９８円セールってのがあったんだけど、今月からは税抜きで１００円になってて、税込だと１０８円・・・たかが１０円ＵＰなんだけど、何だか凄く上がった気がしたの。
逆にＯＫストアの方は、今までも税抜き価格が大きく表示されてたので（税込価格は小さくカッコで表示）あまり上がった気がしなかったね。

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最近のお気に入り
ブランフレーク
ほのかな甘みで、そのままポリポリしてもいけるし、無調整豆乳かけて食べてます。

食物繊維摂取〜　

もちろん生野菜も食べますよ！

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本日のジムは木曜日以来の筋トレから・・・
休みのくせに出遅れて、全部こなせないまま、 Group Core
Ｈ川君、 Group Core 、参加者７名全員女性で、見渡したところ年齢的に丁度私が真ん中と見た（笑）
腹筋が弱いから、首の方が疲れる。
来週は無理に頭を起こさないで、腹筋だけ意識してやろう！