Neiのわがまま日記

今日は診察開始前から並んで整形と、受付の９時２０分前に着くも８番目。
それでも１０時前には終了したので、ヨシとしましょう！
最近はそんなに調子悪くもないけど、２ヶ月に１度は診察受けないと、リハビリも湿布薬も貰えないからね。

その後はアリオに移動して、買うべきものを買って、ちょっとひと休み。
何気なくミスタードーナツ除いたら、私の大好きなオレンジと名の付くドーナツがあるじゃん！
オレンジ&レモンホイップ・・・もう買うしかない！ドーナツなんて買うつもりもなく、だったら見るなよって事なんですけどね（笑）
ちなみに398kcalでした。

Mr.Croissant Donut Fruit　

夕方ジムへ
いつものように筋トレなんだけど、またもや出遅れ、そしてフリーウエイトゾーンが混んでて、ランジとスクワットが出来なかった。

今月からGroup Core がピラティスになったので、取りあえず参加。
Ａ・Ｋちゃん、ピラティス３０、参加者１０名
Group Core より多い、そして年齢層も高い。
確かにインナーマッスル鍛えるのにピラティス良いんだけど、私は呼吸法が悪くて眠くて仕方ない。
やっぱりGroup Core の方がいいなぁ。
来週からどうしようかな？
帰るの遅くなるけど、Group Powerに出るか…悩むぞ！