Neiのわがまま日記

午前中にマンションの防災器具点検が入り、１０時過ぎ位に終了。
買い物が昼になっちゃったら雨が降り出した。
傘差さずに済ませたけど・・・

またオレンジとチョコ（笑）　

歩いてジムへ。
今日はパーソナルと月イチのインボディ測定。
このところ、写真でも分るように、甘い物率高いんです。
一時期は無理せず買わずにいられたのに、最近は駄目なんです。
そしたら身体は正直で、案の定体脂肪アップ！
先月のデータと比べると、体重が０．５キロ増えて、その分が全て脂肪でした(-_-；)
これから正月にかけて、飲み食いが多いので、困ったもんなんですが・・・
仕方ないかな？
と、自分に甘いのでした(//∇//)