Neiのわがまま日記

昨日よりマシな寒さ。
明日はまた寒くなるそうなので、会社帰りに取りあえず買い物を済ませておいた。
これで明日の午前中は買い物に行かなくて済む・・・と思ったら、買い忘れを思い出した(-_-；)

今日の写真はエコバッグ
社長の息子がロサンゼルスに留学していて、やっと卒業するので、向こうの住まいを引き払うため、社長夫人が行ってたのは先月。
今回のお土産はこれだった。
随分前に貰ってたんだけど、アップする機会が無く・・・

Trader Joe's（トレーダー・ジョーズ）　

ウィキペディアによると・・・
トレーダー・ジョーズ（Trader Joe's）は、ロサンゼルス郡を本拠とする、アメリカ合衆国のグロサリー・ストア（食料品スーパーマーケット）チェーンである。通称トレジョ。

だそうで、お土産としては丁度良い感じだけど、ちょっと派手すぎて使いづらいかな〜
もっと良いのもあるんだけど、これしかなかったのかな？

水曜日のジム
レッスン前にエアロバイク１０分漕いで、ウォーミングアップ
Ｆ木さん、ＧＳ４５、参加者１６名と今までで一番多い？
October14　 normal version
1. WARM-UP / Timber / Pitbull feat. Ke$ha / October14
2 .SKILLS / Ice Ice Baby / Vanilla Ice / October14
3. CARDIO PUSH / Still Into You / Paramore / October14
4. STRENGTH / T.N.T. / AC/DC / October14
5. CARDIO SURGE / Come With Me / Ricky Martin / October14
6. INTEGRATION / A Little Party Never Killed Nobody (All We Got) / Fergie, Q-Tip & GoonRock / October14
7. CARDIO BLAST / Get Busy / 740 Boyz / October14
8. MOBILITY / Fire And Rain / Birdy / October14
今まで殆ど間違えなかったＦ木さん、今日は結構大きなミスしましたが、それにしても少ないよな〜
今日も元気にリードとってたし、ホント将来が楽しみなインストラクターだわ♪