Neiのわがまま日記

昨日より寒いくないとの予報だったけど、やっぱ寒いわ。
洗濯買い物済ませて、出掛ける前に一息ついたら、待ってましたとばかりに麗が乗ってくる。
５分ほど膝に乗せて、ゴメンね行って来ます。

１１月以来の美容院。
かなり伸びてます。
カット、パーマ、カラーで約２時間。
前回よりも削いで、毛先を遊ばせました・・・
が、また洗って自分で乾かすと、どうなるかな？

Ｙ川さんと「いつもランチはどうしてるの？」って話で
「大抵買って来てここで食べる」
そしたら近くにパン屋さんがあるって言うので、帰りに寄ってみた。

見た目よさげな感じで、この３つをチョイス。
ピザっぽいのは米粉のパンピザ、海老カツバーガー、リンゴのクロワッサンアマンド

白神こだま酵母が売り　

家に帰って、結局３個食べちゃって、お腹いっぱい！
そしたらまた麗が乗ってきて、暫く一緒にお昼寝でした。

夜はジムへ
Group Powerまで３０分位あったので、寒かったし身体暖めるのにエアロバイクでも漕ごうかなって思ってマシンジムへ行ったら、Ｆ木さんがボール使ったレッスンを担当するって言うので、Ｆ木さんなら参加しようと・・・
スタジオプログラム見たら姿勢シュットレ・ボールってなってたけど、ボールエクササイズって言ってたような？
結局参加者は私ともう１人、いつもは５,６人居るのにね。
ウォーミングアップで身体暖めるには丁度良かったし、何気にきつかったし、最後大きいストレッチボールを床について片手で取る・・・なんて難しくて殆ど出来なかったし、侮れないなぁ。

Ｆ木さん、本当は１７時までの勤務だったんだけど、やる人いないから残業になったそうだ。
その後のＧＰも担当予定のＫ原君が来れなくなったらしい。

で、ＧＰはＨ野君
Ｈ野君、ＧＰ４５、参加者女性５名、男性２名の計７名
ＧＰでは久々、LEGS / Smells Like Teen Spirit / Nirvana / October09
Ｈ野君、流石にＫ原君よりはやりやすかったわ。

ここ数年、節分には恵方巻作ってたんだけど、作ると何本も作っちゃって、結果いっぱい食べちゃううので、今年はちらし寿司にしてしまった。
自分で作った恵方巻、好きなんだけどねー