Neiのわがまま日記

一昨日の寝不足が祟って、昨夜は運動もしなかったのに眠くて眠くて、寝床に入って即爆睡！
今朝も何度か起きたけど、久々に８時まで寝床を出なかった。

昼から本駒込へ
Ｍ君、adidasボクシング
整理券番号７
後方にマウスピース男が並んでるのが見え、和尚の左隣に行くと後ろに付かれる恐れがあるので、今日はＦちゃんも居ないし、和尚の右隣ちょいと下がって２列目あたり、Ｍ君の背後霊的な位置。
後に初心者で若いんだかオバサンなんだかわからない、Ｔシャツインした女性が踊ってて、なんか邪魔くさかったけど、小柄なので圧迫感は無いだけマシかな？
ジャブジャブ、捻ってダキング、ワンツーアッパー、ジャブジャブアッパーストレート
今週も気持ち良い汗がかけました。

レッスンで一緒になる、自身もadidasボクシングインストラクターであるＭ香さん。
細くて背も高いんだけど、体脂肪が１１％しかなくて潤いが困ってた。
あぁ、あげれるものなら５％位貰って欲しい（笑）
女性で１１％はヤバイレベルなのですが、私も運動しててこれはヤバイレベル(-_-；)
って、最近恐ろしくて計ってないけどね。

ジムを出る直前、代行で来ていたＫ原さん♂にお会いし、ご挨拶。
次回の OUT MOTIONS は晴れると良いねって！

帰り道、いつものマクドナルドでコーヒーと思ったら、とっても混んでいたので今日はまっすぐ帰ろう！
・・・のつもりだったけど、乗換の田端に BECK'S COFFEE があって、メニューボードにパンケーキの写真があって、ふらふらと〜

ベリーパンケーキのセット　

まあ、こんなもんばっか食べてるから体脂肪減らないんですけどね（笑）
店が店なので、その場で焼き立ては期待しないけど、パンケーキがかなりイマイチでした。
一度食べたから、もう良いです！

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本日は久々に夜の地元ジムへ
雨降ってたので、徒歩です。
４月から土曜日の夜に入った、Ｓ山さん。
可愛くて、中々良いとの評判です。
エアロComboと骨盤スリムを受持ってるのだけど、６月までは骨盤スリムが先で、もちろん良いのはわかってるけど、それだけに出る気はないし、エアロComboは時間的にあまり遅くなりたくなくて、今まで行かず終いでした。
今月からエアロComboが先になり、だったら取りあえず出てみようかと・・・

Ｓ山さん、エアロCombo５０、参加者１３名
初めての先生にしては、そこそこ出来たとは思うけど、ボックスからの後向いて横移動が左右わからなくなっちゃって迷子（笑）
ＷさんのエアロComboよりはマシかな？
一週目なので、何とかなったけど、来週以降はどうかな？

今日はゆっくり風呂に入りたかったので、骨盤スリムはやめたけど、来週は出る方向で考えようかな？