Neiのわがまま日記

朝から青空の土曜日＼(^O^)／
７時前から洗濯開始！
バスマット、タオルケット、ベッドパット等々、大物洗濯出来ました。
そしてその殆どが、昼には乾いちゃうの♪

今日は午前中、マンションの配水管清掃。
我家は午前１１時半頃でした。

夕飯の下拵えをして、本駒込へ

Ｍ君、adidasボクシング、整理券番号７
今日はＭ君のちょい後、左右に従う感じでＹ美さんと並びました。
右前の和尚は相変らずだけど、あまり周囲を気にせず動けた♪
でも今回のコンビネーション、ダキングがあり膝にはくるけど、心拍数的にそうでもない。
最後のコンビネーション連打も、いつもよりゼエゼエハアハアならなかったような…

終了後、私は一度帰宅、Ｙ美さんは十条店へ梯子･･･の前の腹ごしらえ。
外の日陰のベンチが涼しくて気持ち良い！
Ｙ美さんが食べてたパンのカスを狙って、雀が一羽やってきた。
小さい雀一羽だから、あげたパンカスで充分お腹いっぱいになったと見えて、程なくして飛んで行ったわ！

これが鳩だと一羽じゃ済まない（笑）　

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夜は地元ジムへ
Ｓ山さん、エアロCombo、参加者男性６名女性７名
カワイイから男性が多いのよ♡
前半は、先週のアレンジでほぼ出来た＼(^O^)／
後半も先週のアレンジで、やっぱりボックスから後向いて〜前向いて〜回転しながらシャッセ？の部分が全然わからなくて、捨てて前に行くだけにして〜後半のマンボ〜後向いてクロスウォーク、マンボ〜前向いてニーアップだけ合わせた。
最後にオマケでシャッセ〜からのアレコレもまたまた回って迷子〜
回転方向を間違ってたみたいで、先生は右肩引いて〜って言ってたらしいけど、聞こえてない（笑）
よく他のレッスンで先生の言う事聞いてない人に対して、なんで聞かないんだろうって思ったけど、いっぱいいっぱいになると聞こえないのね(-_-；)

来週は参加出来ないし、再来週は代行なので、また来月♪

今日はこの後の骨盤スリムにも参加した。
Ｓ山さん、骨盤スリム４０、参加者１６名
土曜日の遅い時間なのに結構多い！
ちょっとトレーニングもあるけど、ストレッチも出来るので、なるべく参加の方向で…

土曜日の夜は色々用事もあるし、遊びにも行きたいので、取りあえずＳ山さんエアロComboは１，２週のみ参加するつもり。