Neiのわがまま日記

ジム始め♪
夫の通うジムは今日まで休みなので、連れてった。

Ｆ木さん、adidas Gym＆Run３０、参加者１１名
５日振りの運動なもんで、もう動き始めから動きが鈍いし重いし〜

次のレッスンまで筋トレ
いつもの内股外股、レッグエクステンション、レッグカールは規定数、腹筋、背筋ちょろっとやって終了！
こちらも重かったっす(-_-；)

Ｉ 川さん、エアロシンプル４０、参加者３０名弱？
今日は全ての種別の会員が利用できるので、いつものメンバーが少なめな分、イレギュラーな人も多かった。
Ｉ 川さんも最初は調子が出なかったみたいだけど、そのうち絶好調♪
前四つの手振りがちょいと難しかったけど、やってるうちに出来たし、ハイインパクトが無かった分ちょい楽でした。

風呂入って更衣室を出たら、約束してなかったけど夫と一緒になったので、買い物して帰宅！

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去年障子紙を杏に破かれました。
本当は去年のうちに張替えすれば良かったのですが、正月に障子張替え(-_-；)

杏も絶賛お手伝い中(=^・^=)　

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そうそう、去年知った１月３日は「三日とろろ」で長生き祈願
って事で、今年もとろろと鮪タタキご飯。
簡単だしねー
美味しかったよん！