Neiのわがまま日記

東京は初雪だとか？
こちらも朝のうち雨が降ったようで、地面が濡れてました。
久々に寒いってか冷たい空気です。

本駒込店に行く途中、塀の向こうに見えたピンクの花。
梅ですかね？

春を感じました♡　

Ｗさん、エアロCombo５０、参加者２２名
１ブロック目と２ブロック目が昨日の２ブロック目と３ブロック目だったので、もちろん完璧じゃないけど出来ました＼(^O^)／
昨日出来なかった個所も何とか出来たし、さすが昨日の今日だと覚えてるんだな（笑）
３ブロック目は半分までで、来週は後１６カウント追加されるそうです。
でも来週更にカッティングハーフになり、あの１ブロック目の終り方からして後ろ向きそうな気がする･･･
テンポも早くなると出来なくなるんだろうなぁ(-_-；)

Ｎ見さん、ＧＰ４５、参加者２０名
なんと懐かしのSpring09
Ｎ見さんはこの頃からやってた訳じゃなくて、ＤＶＤ購入したそうです。
1. WARM-UP / Into The Night / Santana feat. Chad Kroeger
2. BONUS LEGS / Legs / ZZ Top
3. CHEST / The Rising / Bruce Springsteen
4. BACK & LEGS / One More Time / Real McCoy
5. MORE LEGS / No Air / Jordon Sparks & Chris Brown
6. CORE / Disturbia / Rihanna
7. STRETCH / I'm Yours / Jason Mraz

Ｏ屋さん、ステップシンプル３０、参加者１１名
初めての人が居なかったからか、比較的難易度があって、でも全部意識してキッチリ動けたので満足でした♪

今日はサウナにも２回入って、炭酸泉にも入って、温まって帰りました。