2016年8月10日(水)

ご飯待ち

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今日も暑かった!
朝スムージーを飲んだだけなのに、昼になってもお腹が空かず…
そういう時は麺類だよなーって小さめの冷やし中華にしました。
後はやたらのどか乾いて…白湯ばっかり飲んでました。

帰宅して軽く食べてジムへ
筋トレして、久々にステアマスターやったんだけど、20分で疲れてしまった。
ジムでの有酸素運動は何が一番いいのかな?
走る以外で…
足の方はシューズを履いた時は痛みは全く感じないんだけど、長く履いてるとちょっと違和感。
そして左指と比べるとまだ腫れてるような?

ご飯を催促する麗と、お食事中の麗を見て、食べ終わって自分も食べられないか待ってる杏

麗のご飯に頭突っ込み横取りする事はしない(笑)

でも麗がいなければ即食べる(笑) 

明日から夏休み。
夫は16日、私は18日までです。
天気によって夫の山行き日程が決まるので、一緒に出掛ける予定の日が決められず、取りあえず私は明日は遠征予定。

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