2016年10月1日(土)

TDSで風邪ひく?

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昨日ディズニーシーに約12時間滞在し、とっても楽しかったけどさすがに疲れました。
一昨日から少し体調悪いかな?って感じだったのですが、昨日も違和感ありありで…
今朝起きたら…喉が痛かった。
風邪ひいちゃいました。
疲れで免疫力低下してたのですかね?

なもんで、今朝は早速耳鼻咽喉科へ
9時受付開始、9時半診療開始
8時40分に並んで6番目、診察は10時でした。
薬貰って、その足で買い物行って、後は昼過ぎまでソファでウダウダしてました。

午後、悩んだけどジムへ
10月から新スケジュール
HみちゃんがGroupFightとGroup Grooveを受け持ちます。
その前のGroupPowerはO崎さんかH篭さんで、Wさんはアクアだけになります。
その辺の事情はジム側かWさん側か定かではないけど、レッスンの順番も9月まではGG60→GP60→GF45かGB45だったのが
今月からGP60→GF45→GG60になります。

風邪ひいてたけど、風呂も行きたかったし、Hみちゃん地元店初レギュラーなので参加したいと思って行っちゃいました。
O崎さんGPも混んでた。

Hみちゃん、GF45、参加者28名
私は最後尾左端でスタンバイ。
April15♪先週の浦和と同じじゃん!
1. WARM-UP / COUNTING STARS / ONEREPUBLIC
2. BOX / WIGGLE / JASON DERULO FEAT. SNOOP DOGG
3. MUAY THAI / FREAKY / OMAR J FEAT. DR. FEELX
4. KICKS / DARE (LA LA LA) / SHAKIRA
5. FIGHT / JUMP AROUND / HOUSE OF PAIN
6. SUPER BOX / I'M A BELIEVER / SMASH MOUTH
7. FIGHT / Na-Na / Bus Stop
8. COOL DOWN / CRAZY / AEROSMITH
次のGGもそこそこ人数入ってたし、良かった良かった!
月に1度は参加しようと思ってます。

風呂はサウナに入らず湯船にさっとつかっただけで終了!

TDSの花🌸 

窓の内側にダッフィーがいるのよ♥

風邪、長引かないと良いんだけど…

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