Neiのわがまま日記

昨夜は夜更かしはいつも通りだったけど、運動もしなかったのに朝寝坊。
麗も起こさないし、夫の寝室の杏も二度寝する（笑）

今週は地元ジム
GroupPower 今日がデビューのＹ本さん
なんと大学１年の女性で、中々可愛いです♡
私は久々の土曜日GroupPowerです。

Ｈ篭さん＆Ｙ本さん、ＧＰ６０、参加者２０名
Ｙ本さんもデビューなら、Ｈ篭さんも１スタジオでＧＰやるのは初で、結構テンパってました（笑）
私ＧＰのJuly１６は初めてだわ！
1. WARM-UP / Only Love / Shaggy feat. Pitbull & Gene Nobel / Ｈ篭さん
2. LEGS / Heat Of The Moment / Asia / Ｈ篭さん
3. CHEST / Uma Thurman / Fall Out Boy / Ｈ篭さん
4. BACK & LEGS / Flashlight / Jessie J / Ｈ篭さん
5. TRICEPS / Whip It / LunchMoney Lewis feat. Chloe Angelides / Ｙ本さん
6. BICEPS / Rocky Mountain Way / Joe Walsh / Ｙ本さん
7. MORE LEGS / Zero Gravity / Borgeous feat. Lights / Ｙ本さん
8. SHOULDERS / Don't Stop The Madness / Hardwell & W&W feat. Fatman Scoop / Ｙ本さん
9. CORE Omen / Disclosure feat. Sam Smith / Ｙ本さん
10. STRETCH / Fight Song / Rachel Platten / Ｙ本さん

Ｈみちゃん、ＧＦ４５、参加者２４名
開いてる場所でやればいいやって思ったら、ほにゃらオバサンの後ろになってしまった。
相変わらず前に行かないのに最前列の微妙な位置にいるし、造りじゃなくて変な顔するし、フォームはなっちゃないし…目障りでした。
でもＹ美さんが左に居たのでホッとしたわよ。
1. WARM-UP / Pound The Alarm / Nicki Minaj / January13
2. BOX / The Middle / Jimmy Eat World / January13
3. MUAY THAI / Jump / Van Halen / January13
4. KICKS / Sorry For Par ty Rocking / LMFAO / January13
5. FIGHT / Striker / The Fan / January13
6. SUPER BOX / Jailhouse Rock / Elvis Presley / January13
7. MUAY THAI / Club Shock Anthem / TNT aka Technoboy ‘N’ Tuneboy / January13
8. COOL DOWN / Not Af raid / Eminem / January13

ストレッチして、Ｙ美さん次の移動まで時間があるって言うので、速攻でシャワー浴びてお茶することに…
久々に入ったプロントでケーキセット。
コーヒー大きいサイズにすれば良かった。

リンゴのシフォンケーキ美味でした☆　

帰宅して夫の帰りを待って、今週もララガーデンへ
メガネの直しを取りに行って、またＧＵでスカートとセーター買って、夕飯は濃厚鶏そば 一鶏（ＩＫＫＥＩ）
初めて入りました。

私は比内地鶏の白湯そば（塩）味玉入りにミニチャーシュー丼のセットにしました。
ラーメンは私好みの味でしたが、チャーシュー丼は無くても良かったかな？
美味しかったけどね。
最後はラーメンのスープをご飯にかけて食べちゃいました。
ちなみに夫は、
比内地鶏の中華そば（醤油）大盛りに、贅沢たまごがけご飯でした。
写真撮る前にかき混ぜやがった（笑）

ララガーデンはレストラン街以外は土日でも午後８時で終了なので、食事の後ちょっとウロウロしたらもう閉店時間。
土曜日位９時まで営業すればいいのにな。

帰り自転車に乗ろうとしたら、サドルが少し濡れてました。
雨降ったんだ！