Neiのわがまま日記

もっと暖かくなるかと思ったのに意外と寒くて、風もあまり吹かないはずだったのに向かい風結構凄かったし…
明日は本当に暖かくなるらしい？

Instagram☆今日のオヤツ会社編　

今回、横真ん中の列は自分で買いました。

水曜日のジム
Ｋ田さん♂、エアロcombo６０、参加者１８名
今週から全とっかえだと思ったら、２ブロック目だけ変えて向きを変えるパターン。
１ブロック目の入りバッククロスが左バージョンは左前マシンジム側から始まる。
１ブロック目は何週かやってるので問題ないけど、２ブロック目は売る覚えでウロウロ、それでも戦闘Ｓしーが向きを示してくれたので何とか迷子にならず、カッティングハーフもアタフタながら楽しめました♪
でも疲れたー

Ｔ西君、ＧＢ４５、参加者２１名
今週も最後尾から２列目のセンターでＴ西君とお見合い（笑）
1. WARM-UP / Come And Get It / John Newman / July16
2. SKILLS / Fun / Pitbull feat. Chris Brown / July16
3. CARDIO PUSH / Movin / Mohombi feat. Caskey, Birdman & KMC / July16
4. STRENGTH / Freak / Steve Aoki, Diplo & Deorro feat. Steve Bays / July16
5. CARDIO SURGE / Blink / Cascada / July16
6. INTEGRATION / Stayin' Alive vs. Proper Education / Bee Gees & Eric Prydz vs. Floyd / July16
7. CARDIO BLAST / Bigroom Blitz / Scooter feat. Wiz Khalifa / July16
8. MOBILITY / Beautiful Life / Nick Fradiani / July16
July１６って去年の９月以来で、参加はしてたんだけど殆ど覚えてなかった。