Neiのわがまま日記

いやー暑かったっす。
会社エアコンかけてても暑い。
かなりグッタリしましたよー

帰ったら宅配ボックスに届いてました。

ラクロスボール　

先週夫が通うジムに行った時、置いてあってね。
使ったらかなりいい感じ＼(^O^)／
私の通うジムには置いてないので、先日Ｏ崎さんにも置いてほしい旨言ったんだけどねー
取りあえず家用に注文した訳。
これで足の裏はじめ、色々解しましょ！

ジムは３週間振りの金曜ＧＦ
Ｗさん、ＧＦ６０、参加者２２名
こちらも新曲 April１７
1. WARM-UP / My House / Flo Rida
2. BOX / Light Me Up / Bronze Radio Return
3. MUAY THAI / 1 No Limit / 2 Unlimited
4. KICKS / Billie Jean / Crew 7
5. MIXED MARTIAL ARTS 1 / Panda / Desiigner
6. SUPER BOX / Can Can Music / Speedorchestra
7. MIXED MARTIAL ARTS 2 / Messin' Around / Pitbull feat. Enrique Iglesias
8. MUAY THAI 2 / Fired Up / LNY TNZ & Ruthless feat. The Kemist
9. CONDITIONING / Team / Iggy Azalea
10. COOL DOWN / In The End / Linkin Park
今回のリリースは相変わらずバトルロープ、メディシングボール、スプロール等嫌な動きもあるけど、曲的に楽しいのもあってまあまあ頑張れるかな？
SUPER BOX の曲が運動会でお馴染みの「天国と地獄」のアレンジ版で楽しかったよ♪

今月はあと１回位参加するかな？