2019年3月11日(月)

now on cheese

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午後は晴れるけど、出勤時の雨も大した事なさそうだけど、春の嵐だって言うから電車通勤

土曜日、赤羽エキュートで試食販売してた now on cheese
試食しないでも絶対美味しいと思ったけど、試食したらもう美味しくて〜
3種類あったんだけど…
カマンベール&ブラックペッパー
ゴルゴンゾーラ&バジル
を購入
個別包装じゃないのでお裾分けできないけど、ゴルゴンゾーラ&バジルを2人で完食!
カマンベール&ブラックペッパーはもう少し取っておこう(笑)

ワインに合いそう🍷 

膝の調子が良くないので、夜整形外科へ
明日でも良いんだけど、明日は美容院予約してるからね。
会社帰りに自宅近くのスーパー寄ってササっと買い物して帰宅
猫にご飯あげて、着替えて自転車で整形外科へ
先に腰と首の牽引して、診察まで1時間は待ちそうなので一度退出
自宅近くのもう一軒のスーパーで買い物して帰宅
夕飯はそこの惣菜を買って済ます予定
買い物したの片付けて、洗濯物畳んで、再び整形外科へ

注射をしてもらう事になったんだけど、長年通ってるけどこの整形外科では右膝しかレントゲン撮ってなくて、左を撮影
元々は左膝痛めたところから始まってるんだけどね。
分かっちゃいるけど変形性膝関節症
右の注射も随分打ってないから久々
調べたら5年前だったけど、記録に無いだけかも?
注射した直後は違和感ありありで、自転車漕ぐのも変な感じ
水曜日のレッスンは明日の状態で決めよう

帰りは風が強くて結構寒かったよ。

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