Neiのわがまま日記

モッコウバラが盛りです。
通勤路にいくつか咲いてるんですが、いつも見事だなーって思ってます。

今日はもしかしたら雨の予報
行きは大丈夫、会社に着いて暫くすると降り出し、昼前には驚くほどの大降り💦
帰りは何とか大丈夫でしたが…

ジムに行くのはどうしよう？
行きは大丈夫そうだけど、帰りは降るよなー
でも自転車で行っちゃえ！
先週会ったＵちゃんが９０分会員なので今日は２本出なよと同伴入館

Ｋ田さん♂、エアロcombo６０、参加者１６名
今日はＳ-Ｓ夫妻がお休みで最前列(-_-;)
いつもの通りブロックごとは出来たけど、通しになったらワチャワチャしちゃって
おまけに何だか胃が痛くてイマイチ集中出来ずで、トホホでした。

Ｈ口君、ＧＦ６０、参加者２５名
1. WARM-UP / The Show Goes On / Lupe Fiasco / October12
2. BOX / Hello / Martin Solveig fest.Dragonette / October12
3. MUAY THAI / Hymn / Ultravox / October12
4. KICKS / Shake Up The Party / Joy Enriques / April12
5. FIGHT / Shake Me / Cinderella / April12
6. SUPER BOX / We Got The Beat / The Go-Go's / October10
7. FIGHT / Push It / Salt-N-Pepa / October10
8. MUAY THAI / Bella Italia / The Pumpers / January12
9. CONDITIONING / Eye Of The Tiger / Crew 7 / January12
10. COOL DOWN / Show Me What I'm Looking For / Carolina Liar / January12
Hymn / Ultravox ホントめっちゃテンション上がるけどシザース連発でキツイったら…
右サイドがメチャ混みで、しかも５人位最前列、左側の最前列は私と Ｉ 子ちゃんしか居ないのに…
終了後Ｈ口君と話してて「何であんなに群れたがるんだろう。獲物に集まるハイエナ？」
動物園とはよく言われてるけど、ハイエナは新たなネーミングだわ（笑）

終了後マットでストレッチしてたら右脹脛が猛烈に攣ってしまい、どうにもこうにも…
「立つと治ったりするよ」とＨ口君に言われ立ち上がろうにも立ち上がれなくて、Ｈ口君の手を借りたんだけど「老人介護だな」←私が言った（笑）
何とか治まったけど、水曜日の２本はホントにキツイ💦

帰りは案の定雨
レインジャケット着てたので強行突破
大降りじゃなくて良かった〜