今日も雨の予報は夜からだけど、朝からパッとしない天気です。
オマケに気温も低いし…
7月とは思えましぇ〜ん
雨の降らないうちにララガーデンへ
探していたものは丁度良いのが見つからず、その代わり?セールで欲しかった柄のシャツとデニムスカートをGET
そしてまたもやスターバックスへ
ずっと食べたかったけど中々タイミングが合わなかったタルト
期待が大きすぎたのか思った程の美味しさではなかったけど、甘さ控えめでスタバの他のケーキに比べたら美味しかったよ。
自宅近くのスーパーで買い物して帰宅
予報より早く雨が降り出して、慌てて洗濯物を取込む
ジムは迷ったけど徒歩で…
パワーラックでスクワット10✖5
もしかしたら6回かも…途中で何セットか分からなくなる(笑)
膝上と足首にゴムバンド巻いての歩行10往復
アダクター、アブダクター、レッグエクステンション、ロー各10✖3セット
マットで腹筋とストレッチで丁度1時間でした。
帰りは丁度雨が止んでて、傘差さないで帰れたので、行く時の雨も大した事なかったから自転車で行けたなって…
明日の朝はどうかなー?