Neiのわがまま日記

あ〜今日も雨
昨日の予報では曇りのはずだったけど、結局殆ど傘を手放せず…

今日は母とお墓参り
まだお盆だけど雨の平日は殆ど人が居なかった。
それなのに隣のお墓にお線香あげたばかりで煙が〜
いつもお墓を綺麗にしてからお線香を買って来て手向けるのに無駄だった。
髪が臭い(>_<)

駅に戻っていつものデニーズ
私は桃のパフェが食べたかったので香味野菜の生姜醤油ハンバーグ単品とドリンクバー
母は特別ランチでドリアとグラタンのハーフ＆ハーフにシーザーサラダとドリンクバーのセット
それに私食べたパフェより小さいけど桃のチーズミニパルフェも
私より食欲ある（笑）

美味しいけど味が濃い　

フレッシュ桃のザ・サンデーは写真上手く撮れなかったのでサイトから拝借
食べ応えあって美味しかったぁ🍑

　桃２分の１個使用のパフェ

母と別れて地元に戻りスーパーで買い物して帰宅
ちょっと出かけただけなのに母のペースで歩いたら疲れた💦

夕方はジムへ
出る時雨は小振りだったので自転車で強行突破
一応カッパのフードを時々被る

行った時パワーラックは空いてなかったので、先ずはゴムバンド巻いての歩行１０歩✖５
レッグエクステンション２セット目でパワーラックが空いたので移動
スクワット１０✖５の後、レッグエクステンション残り１セット
アダクター、アブダクター、ロー各１０✖３セット
マットで腹筋とストレッチして約１時間で終了

帰りも少し降ってたけどカッパも着ずに強行突破でした。
明日は晴れマーク出てるけど、ホントに晴れるかな？