Neiのわがまま日記

朝６時前に目を覚ましたけど、まだ良いかなと思った次の瞬間、目覚しが鳴って６時半だった。
何だか無性に眠い
何度も昼寝(-_-;)

昼過ぎやっと買い物へ
午後もちょいちょい昼寝
こんな日もあるわな…

親バカだけど、麗は美人だし可愛い♡
１４歳だから人間で言うと（言う必要もないけど）７０過ぎのおばあちゃん
まだ毛艶も良いしね。

ホント可愛い♡　

１７時半頃ジムへ
今日は最初にパワーラック空いてた！
パワーラックでスクワット１０✖５、ゴムバンド巻いての歩行１０✖１０往復
レッグエクステンション、アダクター、アブダクター各１０✖３セット
終ったところでローが一足違いで使われてしまったので腹筋
途中空いたのでマットを立て掛けてロー１０✖３セット
腹筋に戻って、最後Group Centergyのお浚い少しして終了

ジムの外出たらもわっと蒸し暑く、家に帰って速攻エアコンかけました。