2019年10月26日（土）
母も転ぶ
朝母から電話
昨日転んで、昨日は大丈夫だったのに今朝になったら膝の痛みが酷く歩くのも一苦労だと…
だから今日の夜の外食は行けないかもって
救急車呼ぼうか考えたけどタクシーで行けるって
なので取りあえず次の連絡を待つ事にした。
最悪骨折手術入院…
昼前に連絡があり、骨には異常がなく、打撲で腫れてるだけで、帰りはバスで買い物までして帰ってきたと
だから食事も行けるって（笑）
取りあえず夕方母の家に行くって事で、私はジムへ
それにしても今週は私も自転車で転ぶし、母も転ぶって…
そんな事親子で似なくても良いのになぁ(-_-;)
土曜日の地元は３週間振り
Ｋ林Ｊ子さん、ＧＢ４５、参加者１５名
1. WARM-UP（StepSTART） / The Queen / Lady Gaga / July12
2. BONUS SKILLS / WANNA SEE U DANCE (LA LA LA) / KAT DELUNA / April15
3. CARDIO PUSH (StepUP) / Everybody Everybody / Black Box / July12
4. STRENGTH (StepSTRONG) / Put Your Hands Up 4 Detroit / Fedde le Grand / July13
5. CARDIO SURGE (StepENERGY) / Blown Away / Carrie Underwood / July13
6. INTEGRATION / Black Cat / Janet Jackson7 / January14
7. CARDIO BLAST (StepATTACK) / Tribal Dance / 2 Unlimited / January13
8. MOBILITY (StepDOWN) / Fly / Nicki Minaj feat. Rihanna / January13
２曲目は2015年7月のF木さん以来で全く覚えてなかった。
そして今日もバーピー有（笑）
適当に誤魔化しながらやったけど、大分良くなりました。
Ｋ林Ｊ子さん、ＧＦ４５、参加者２５名
1. WARM-UP / Paparazzi / Lady Gaga / July10
2. BOX / Jump / Flo Rida feat. Nelly Furtado / July10
3. MUAY THAI / Saturday Night's Alright For Fighting / Elton John / July10
4. KICKS / OMG / Usher feat. will. i. am / April11
5. MIXED MARTIAL ARTS (FIGHT) / Rock And Roll All Nite / KISS / April11
6. SUPER BOX / Right Round / Flo Rida feat. Ke$ha / April11
7. MIXED MARTIAL ARTS (FIGHT) / Kung Fu Fighting / Carl Douglas / July09
8. COOL DOWN / Looking For Paradise / Alejandro Sanz feat. Alicia Keys / July10
なんかチョイチョイ間違えてＪちゃんに笑われる（笑）
帰宅してデニムだけ洗濯して母の処へ
やはり歩くの辛そうだけど、タクシー拾って華屋与兵衛へ
私は改めてメニュー探したけど特別メニューだったらしくネットに載ってないので正式名分らずだけど、いちぼステーキの小鉢刺身セット
夫は野菜ちゃんぽんうどん小ねぎとろ丼セット
ご飯多くて４分の１くらいしか食べれず、残りは夫がワサビ醤油で食べて、結局食べすぎて気持ち悪くなってた（笑）
お腹そこそこ一杯だったけど、やっぱりデザートも食べたくて…
マロンフェア、栗そんなに好きじゃないけど、栗アイスは食べてみたかった。
ミニパフェにした 
帰りもタクシーだけど、中々空車が来なくて…
短い距離だからちょっと謝りつつ…
母の家に戻り、すぐに帰宅
駅ナカのパン屋でパン買って地元へ
地元駅でジム友のＧ藤君に遭遇
ＳＮＳの写真では拝見してたけど、１２月出産予定の奥様にお会いして、背がＧ藤君と同じ位でビックリ！
