Neiのわがまま日記

朝起きて口内はカラッカラだったけど喉の痛みはそれ程でもなく、悪化はしてない模様
当初予定していた新宿店でのＨ口君レッスン２本はキツイのはわかってるしちょっと遠いし諦め、先月もあったけど何気にレアな浦和店マネージャーＳ井君の Group Fight へ

浦和店
Ｓ井君、13:45〜ＧＦ６０、参加者２３名
January11 の Bonus track バージョン
前半久々のが多くて戸惑う💦
1. WARM-UP / Break Your Heart / Taio Cruz feat. Ludacris / January11
2. BONUS BOX / It's A Long Way To The Top / AC/DC / January11
3. BONUS MUAY THAI / No Limit / 2 Unlimited / January11
4. KICKS / Your Love Is My Drug / Kesha / January11
5. MIXED MARTIAL ARTS 1（FIGHT）/ I Love Rock 'N' Roll / Joan Jett & the Blackhearts / January11
6. SUPER BOX / Waterloo / ABBA / January11
7. MIXED MARTIAL ARTS 2（FIGHT）/ Don't Bring Me Down / Electric Light Orchestra / January11
8. MUAY THAI / Jump! / The Movement / January11
9. CONDITIONING / Hard / Rihanna feat. Jeezy / January11
10. COOL DOWN / You And Your Heart / Jack Jonson / January11
前後左右ほぼ真ん中にスタンバイ
最前列センターにはコリオマスター♂
この人は騒ぐことも無くインストラクターよりコリオを覚えてると言われる人で、フォームもそこそこ綺麗なので見える場所にいると助かる
今日は一瞬ど忘れしたＳ井君を助けたしね。
そして今日もＳ井君節で楽しませてもらいました。

帰り道パルコへ
パルコ内の花屋さんで探していたものをＧＥＴ
けっこう嵩張るけど、そのまま近くのスタバへ
混んでたけど丁度２人掛けの席が空いてて、荷物多かったからカウンター席じゃなくて助かった。
ドリップコーヒーとケーキ
ラムレーズンクリームシフォンケーキ、デザートショコラディスカバリーと悩んだけど、お腹あんまり空いてなくて、でもフラペチーノよりコーヒー飲みたかったので小さめのこちらをチョイス

クランベリーブリスバー　

地元に戻り、駅前のスーパーで必要なのだけ買って、帰宅した後、夫と近所のスーパーへ