Neiのわがまま日記

午前中、出勤前とか休みでもひと段落してソファに座ると乗ってくる麗
とっても幸せだけど、出掛けたくなくなるのは困る

今日は昼から暖かくなって、会社の暖房を消して夕方まで大丈夫でした。
帰りの自転車は汗ばむくらい

今年初の十条店
最近また行きも東十条からにした。
時間的には赤羽乗換から十条の方が早いのだけど、電車は空いてても赤羽駅の乗り換えが混雑してて面倒なのでね

Ｈ口君、19:20〜ＧＢ４５、参加者１７名
1. WARM-UP（StepSTART ）/ Found Someone / Cher / April13
2. SKILLS (StepAHEAD) / End Of Time / Beyonce / April13
3. CARDIO PUSH（StepUP） / Respect / Aretha Franklin / April13
4. STRENGTH (StepSTRONG) / Funk It Up / T.O.F. / April13
5. CARDIO SURGE (StepENERGY) / Give Your Heart A Break / Demi Lovato / April13
6. INTEGRATION（StepMOTION）/ Everybody Salsa / Modern Romance / April13
7. CARDIO BLAST（StepATTACK) / Work / Gayo vs LFP / April13
8. MOBILITY (StepDOWN) / I'll Be / Edwin McCain / April13
地元店の木曜日Ｓ部さんＧＢに参加した人が今日と全く同じ曲だと聞いて、確か２週同じ曲をやると聞いたので Everybody Salsa やるなら一度参加してみようかな？

Ｈ口君、20:25〜ＧＦ４５、参加者１５名
1. WARM-UP / Break Your Heart / Taio Cruz feat. Ludacris / January11
2. BOX / Seven Nation Army / The White Stripes / January11
3. BONUS MUAY THAI / No Limit / 2 Unlimited / January11
4. KICKS / Dance, Dance / Thalia / July10
5. MIXED MARTIAL ARTS 1（FIGHT）/ Ice Ice Baby / Vanilla Ice / July10
6. SUPER BOX / Lovin' Every Minute Of It / Loverboy / July10
7. MUAY THAI / Rock Da Funky Beats / Public Domani / October11
8. COOL DOWN / Coming Home / Diddy-Dirty Money feat. Skylar Grey / October11
水曜日と同じ曲でした。
Group Blast で疲れてるんだけど、水曜日より動けた気がする…

帰りはＭＣ子ちゃんと十条駅まで一緒して、ちょっと戻ってマクドナルドでコーヒー買って、Ｓ田さんから頂いたチョコ食べてコーヒー飲みながら東十条まで歩いて帰りました。