Neiのわがまま日記

昨夜は２３時就寝、最初の目覚めは１時近くだったかな？
５時半に起きたら、杏に起こされた夫も６時過ぎには起きてきた。
一緒にテレビ体操誘ったけど、ちょっとやって「汗かくから」といってリタイア（笑）

平日と同じように７時頃朝食
９時頃にはお腹空いてティータイム

久々に昼過ぎジムに行くので、ガッツリランチ出来なくて、一昨日Ｃ子さんにお薦めされた「白くま」ヨーグルトを食べる
これメチャ美味しい＼(^O^)／ちょっと甘いけど

リピしなくちゃ　

今日から地元ジムは営業再開しました。
レッスンは全て予約制で、ヨガなどあまり心拍数が上がらないものばかり
昨日日曜日のヨガは予約したけど、見たら今日の Group Centergy も空きがあったので予約

帰り雨が降るかもしれないので、夫と共に徒歩でジムへ
入口で検温して中へ
ロッカーは一つ置きにしか使えず、風呂場以外はマスク着用
マシンジムはストレッチマットも有酸素マシーンも３０分以内で記入制だった

エアロバイクを漕いでるＫ子ちゃんに会った
最近はたまの土曜日にしか会わないから、２月以来？
顔見たら涙が出てしまった。
Ｋ子ちゃんは厚生労働省にお勤めなので、忙しくて大変らしい💦

Ａ・Ｋちゃん、13:30〜 Group Centergy ３０、参加者満員御礼の１２名、位置Ｄ４
季節はMOSSA新曲 April20
Centergy の３０分バージョンは４５分バージョンではやらない BALANCE と SPIRALS が入るそうで…
Centergy は新曲シーズンのみのソングリストだけど、アップするの去年の１２月October19 以来
MOSSA January20 幻になるかな？
いや Centergy 以外は暫く出来ないだろうし(-_-;)
1. FOCUSI / Am Invincible / Cassadee Pope / April20
2. CHALLENGE / The Fear / The Score / April20
3. BALANCE / Take Me Home, Country Roads / Mountain Man / April20
4. SPIRALS / Miss You All The Time / O.A.R. / April20
5. RESTORET / erre Verte Green / Aux Frontiers / April20
インストラクターも参加者も水飲む以外はマスク着用
今日は夫が作ってくれた大きめの布マスクにしたんだけど、中々良い感じ！
レッスン時はこれにしよう。

４曲動いただけで、汗はうっすらだけど、気持ち良かった！
風呂場も空いていたけど、一つ置きにしか使えなくて、混む時もあるんじゃないか？

夫と待合せ、ミエルへ
ここのダイソーで買いたいものがあったのだ
ダイソーも店によって微妙に品揃えが違うのよね
駅前に戻り、マルエツでスイーツ、イタトマでパン、バーガーキングでハンバーガー買って帰宅
帰宅してハンバーガーはすぐに食べた

ジムに行くようになると、食事の時間が今までのように３食ままならないので、暫くは試行錯誤

　天使のスイーツ　メープルプリン

変な時間に食べちゃったので夜は中々お腹空かなかったけど、２０時頃になって空いてきて…
賞味期限もあるので卵だけ入れてインスタントラーメン食べました。