Neiのわがまま日記

昨夜は腹筋ローラーしかしなかったのに何だか疲れてしまった
涼しくなったおかげでよく眠れて（それでもちょいちょい目を覚ますけど）何とか６時に起床

自転車通勤も楽になったな
仕事も済んだし眠かったので１４時半に退社
直帰

朝の杏　

夕方お腹を下した
冷えた？
思い当たらないけど食あたり？
それとも昨日腹筋ローラーやりすぎたから？（笑）
何とかジムに行く頃には落ち着いて良かったよ

水曜日のジム
２回キャンセルし３回目の正直なエアロシンプルの予約(^_-)-☆
Ｋ田さん♂、19:50〜エアロシンプル３０、参加者１８名（男性４）位置Ｄ２
珍しく見た事ない女性が参加してて、そこそこ動けてた
来月から４５分になるエアロシンプル
エアロシンプルのままで良かった

そして今日もエアロ終った後に Group Fight リザーブ

Ｙ口君、21:05〜ＧＦ３０、参加者１８名（男性５）位置Ｄ２
今週もＣ１がぴょんこちゃんだったけど、なるべく見ないようにしてた（見えちゃうけど）
Ｙ口君の Group Fight も後３回
オーラスはミックスにしてもらうようＳ沼君に掛け合うって
そうして！（笑）

帰りは雨が降り始めて、大粒だったけど自転車で強行突破！

夫は２３時半近くに帰宅
会社でパン食べてきたとかで、シャワー浴びてから作ってたゆで卵食べたのみ
お疲れ様でした