夜遅いレッスンの翌日が仕事の朝は結構ツラい
何だかんだと帰宅が23時近くになり、それから洗濯とか色々やってると、日付を跨ぐ
それでも普通に6時には起きちゃう
今日は風も強いけど暑い
先日社長にある便宜をはかってあげたら、そのお礼に成田山新勝寺に行った土産でぴーなっつ最中で有名な「なごみの米屋」の詰め合わせ頂きました
16時半退社で直帰
夕飯は前に作って冷凍しておいたガパオと目玉焼き千切りキャベツにアボカド納豆
夫は21時頃に帰ったんだが、私が出掛ける前「家の鍵忘れた」って
鍵は机の上にあって、夫が帰るまで待てないし…
駐輪場のとある場所に置きました
夜だし短時間だし大丈夫でした!
ジムは最近月イチでお願いしてる I 塚君パーソナルストレッチ
I 塚君、21:00〜PS30
右の股関節の動きが悪い
右の大殿筋が痛い
大分スッキリしました
これで土日頑張れる\(^O^)/
久しぶりにサウナ2回入って終了