Neiのわがまま日記

午後から雨の予報だけど自転車通勤
しかし昼休みに雨雲レーダー見ると、もう雨雲がすぐそこまで…
急ぎの仕事も無いので１３時半に退社
途中で結構大粒の雨が降り出したけど、レインジャケットは持ってきてたのでフード被ってセーフ

朝の杏　

　ゴミ箱の上に乗る杏

もうずっと雨なので諦めて徒歩でジムへ
１０月から少しスケジュールが変更になり、Ｋ田さん♂のエアロシンプルは３０→４５
その後の Group Fight は金曜日に引っ越し、エアロの後は Group Power

Ｋ田さん♂、19:50〜エアロシンプル４５、参加者１８名（男性５）位置Ｄ２
４５分になってしっかり２ブロックだけど、シンプルだから難しくないし楽しい♪
私的に丁度良いレッスンだわ♡

終了後空きがあったら参加するよって言ってたら本当に空いてたので久々に Group Power
こちらも今月から４５分になったのよね

Ｙ本君、20:55ＧＢ４５、参加者１４名（男性６）位置Ｄ４
Ｙ本君の真後ろの位置で、台に片足でも乗せる時はいいんだけど、私に被ってくるの
気付けよ（笑）と、終了後言った
自分が見えないとやり難いのよね
今後 Group Power やっても曲までは記録しないけど、新曲の時は記入
今回はオール July２０
1. WARM-UP / Higher Love / Kygo & Whitney Houston
2. LEGS / Rave / Steve Aoki, Showtek & Makj feat. Kriss Kiss
3. CHES / TBe Legendary / Pop Evil
4. BACK & LEGS / Good Vibrations / Marky Mark and the Funky Bunch feat. Loleatta Holloway
5. MORE LEGS / Move On Up / Angelique Kidjo feat. Bono & John Legend
6. CORE / Hey Child / X Ambassadors
7. RECOVERY / Stay Human 2 / Michael Franti & Spearhead
まあ空いてて疲れてなければまた参加しよう

ストレッチしながら取りあえず来週のエアロシンプル予約
でも明日一時的にキャンセルするけどね