2020年10月21日（水）
ジョグマスク
昨夜は何だか調子悪い感じで２４時前に就寝
久々に夜中２回もトイレに起きる
朝も目覚しで目覚めるも眠くて仕方ない
出勤準備をしてトイレに行った後、少しお腹が痛くて、暫し休むとお腹は大丈夫になったけど、とっても眠いので少しだけ遅刻して行く事にした
仕事がひと段落着いた１５時で退社
帰りにＯＫストアーに寄る
先々週、まずはＨ口君がしてて、先週Ｋ田さん♂がしてて、今までのマスクで一番良いって言う話を聞いて買ってみた
Ｋ田さん♂、19:50〜エアロシンプル４５、参加者最初満員御礼だったけど、急遽来れなくなったのか１７名（男性３）位置Ｄ２
初めて参加の女性がいたからかいつも以上に丁寧に進め、レッグカールとかしつこい位にやったので逆に疲れました
肝心のジョグマスク、呼吸がしやすくてかなり良いです
このマスク、少し特徴があるのでＫ田さん♂はマネしてると思われるのは良いけどＨ口君のレッスンではマネしてると思われるの嫌なので出来ない（笑）
終了後ストレッチしてたら、つ美の Group Power に参加の Ｉ みちゃんが来て、来月からステップ台使用のレッスン、人数が増えるので Group Blast 参加の左サイドの面々で場所決め
まあそこに仲間以外がリザーブしたら元も子もないんだけど、仲間内だけでも場所が被らないようにしないとね
ちなみに今日のエアロシンプルも場所が決まってます（先週のようなのはまれ）
Comments
