2020年11月20日(金)

柿のケーキ

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11月とは思えない暖かさ
通勤は電車でも自転車でもどちらでも大丈夫なように準備して、駐輪場でタイヤを見たら空気が抜けてる(>_<)
昨夜夫が空気をパンパンに入れておいてくれたので、明らかにパンク
仕方ないので電車通勤

カットソーにパーカーで行ったけど、パーカー要らない位だった
ランチはフィレオフィッシュが食べたくなってマクドナルド
帰りはパーカー腰巻にして、それでも暑い位
OKストアーで買い物して帰宅した時は、かなり汗だく💦

社長がアカシエのケーキを差入れしてくれました
私は右の柿のケーキ(タルト?)をチョイス
N美さんは上は栗中は洋梨のケーキ

色も味もGood♪ 

本日夫は早々と14時半頃帰宅
夕飯は昨日の残りのシチューと袋サラダにブロッコリーとミニトマトとゆで卵
殆ど昨日と変わらないけど、パンの代りにご飯

夜はジムへ
F木さん、20:30〜GF30、参加者19名(男性6)位置C1
今迄で一番の参加人数
あと1人参加したら祝・満員御礼だったのにな
1. WARM-UP / Doing It / Charli XCX feat. Rita Ora / April16
2. BOX / Warriors / Imagine Dragons / April16
3. MUAY THAI / Nessaja / Scooter / April16
4. KICKS / Fireball vs. Uptown Funk / Pitbull feat. John Ryan & Mark Ronson feat. Bruno Mars / April16
5. MIXED MARTIAL ARTS / BlackOut / DJ Felli Fel presents The Americanos feat. Lil Jon, Juicy J & Tyga / April16
去年のGW金町でH口君とA野君のジョイントでやった以来の April16
2曲目の Warriors 好きな曲
これ聞くとY本さん思い出すなー

明日から3連休
基本ジムです

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