2020年12月22日（火）
原宿から武蔵小金井へ
今年の平日休みも年末年始前は今日と明後日のみ
明後日は病院とか行きたいので動けるのは今日しかない
田端乗換で原宿駅へ
１０時過ぎてるのに車内は結構混んでて、座ろうと思えば座れたが座るのは諦めた
先日表参道のCRISSCROSSでパンケーキ食べた時、隣に座った女性とInstagramで繋がり、その彼女が居るMICASADECO&CAFEへ
現在販売してる「ルビーロイヤルミルクティーパンケーキ」
これは来年の２月半ばまで販売してると言うので来年早々にでも行こうと思ってたけど…
ベースは同じだけどクリスマスウィーク限定のがめちゃ可愛くて♡
どうせなら食べたいと思い、ほぼ開店すぐに行って来た
残念ながらその彼女はお休みだったけど、キレイな店内に本日最初の客
トナカイさんが乗ってるの 
色々な角度から撮ってたらトナカイが落ちた（笑）
ミルクティー味のパンケーキ
塩キャラメルのクリームが美味しかったし、見た目も可愛くてテンションアップ＼(^O^)／
このために朝食を少なく食べて、行く途中既にお腹グーグー鳴ってたけど、少し食べきるのが大変だった
次の時間が迫ってるので食べ終ったら即退店
滞在時間パンケーキの提供に時間がかかったのでトータル４５分位かな
原宿駅から新宿乗換で武蔵小金井
ジムの武蔵小金井店へ
先日Ａ美ちゃんがＡＶＩＡの新作シューズを紹介してて、その１足が良いなぁと思ったの
しかもＡ美ちゃん通すとインストラクター価格で３０％ＯＦＦになるって！
新作はジュエンでも１０％ＯＦＦにしかならないから嬉しい
聞いてみたらマイサイズもあると言うのでお願いした
受け渡し、どうせならレッスン参加がてら受取りに行こうと…
まずはＯ屋さんのレッスン
Ｏ屋さん、13:10〜ボディシェイプ、参加者８名、位置Ｅ３
ウォーミングアップからマットの上でストレッチ、最後にちょっとだけ腹筋
１週間振りの運動として解れて丁度良かったです
Ａ美ちゃん、14:00〜エアロシンプル４５、参加者１４名、位置Ｅ５
最後尾を取ったんだけど空いてて前に行く事に
年配の方が多く難易度低めの２ブロック
でもとっても楽しかった
Ｉ みさんにも会えて、お菓子も貰っちゃったし＼(^O^)／
ちょっとだけストレッチしてシャワー浴びて退店
帰りは西国分寺から武蔵野線で南浦和乗換で地元へ
武蔵野線は座って寝ちゃいました
地元に戻ってＯＫストアーで買い物して帰宅
洗濯物畳んで夕飯の準備して休む間もなく色々やってたら疲れた
夫は１９時頃帰宅
夕飯は豚肉玉ねぎ舞茸の醤油ペッパー炒め
アボカド納豆とキムチ
乾燥ワカメなどの味噌汁
洗い物済んでふと見たら冷蔵庫から水が垂れてる
中もふき取って、多分結露だろうけど、様子見
年末に故障は勘弁してほしい
