Neiのわがまま日記

年末年始休みの前、最後の平日休み
目覚しですぐには起きれなかった

午前中、まずは眼科へ
眼圧と視力検査
診察は院長で、またしょうもない事言ってくる(-_-;)
毎日点眼の目薬、前回までは２本だったけど３本処方してくれたので当分行かなくて済む
その後整形外科へ
腰の牽引とこちらも貼り薬処方してもらう
両方の処方箋ををドラッグストアに提出して、その間にＯＫストアーで買い物
薬受取って帰宅して１２時半

ランチの後夕飯下拵え
一応クリスマスバージョンだけど、夜はジムなので簡単に
五目ちらしとサラダ

夫は仕事が早く終ったので、母の家に寄って色々貰ってきた
賞味期限今日までの鶏肉は夫に好きに調理してもらう事にした
私はちらし寿司だけ先に食べた

先週お休みしたので２週間振りの木曜日ジム
木曜日は年内ラスト
今週も Centergy は予約なしで
Ｈ口君、20:15〜 Group Centergy ４５、参加者２０名（男性４）位置Ａ１
今日は最前列左端にした
いつもほにゃらオバサンんも後ろだったけど前にしたら場所が違うんじゃないかと言ってきたけどＡ１ですって言ったら何も言わなくなった
前に来たいならＣ１も空いてるのに変な奴
彼女のお尻が見えるより前の方がまだ良いし、やりやすいのでこれからは空いてればＡ１にしよう！

Ｈ口君、21:20〜ＧＢ３０、参加者満員御礼の１８名（男性５）位置Ｄ２
1. WARM-UP / This Is Real / Jax Jones feat. Ella Henderson / October20
2. CARDIO PUSH / Water Me / Lizzo / October20
3. STRENGTH / Ring The Alarm / Nicky Romero & David Guetta / October20
4. CARDIO SURGE / Baby Baby / Corona / October20
5. CARDIO BLAST / Incredible / Oh the Larceny / October20
6. CONDITIONING / Come Together / Gary Clark Jr. & Junkie XL / October20
今年最後だからって６曲も！
２曲目に本来の３曲目、３曲目に本来の４曲目
４曲目は本来の５曲目，５曲目は本来の８曲目でした
流石に October20 は外れなかった
それでもやっぱりCONDITIONINGはあるのね（笑）
多分Ｓ沼君が降りて来てたからやったと思う
いやー２週間振りで６曲は疲れました💦
来週はお休みで、再来週の予約は大晦日の午後１０時って、テレビ見てのんびりしてる時よね
忘れないようにタイマー掛けといた