2021年3月2日(火)

完全装備で本駒込

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麗は可愛いって写真(笑)

 

今日は午後から雨風激しくなる予報
いつもだったらキャンセルしちゃう本駒込レッスンだけど、今日は新曲一発目の Group Blast & Group Centergy
長靴に雨合羽、リュックに防水カバーも用意して出発
行きは駒込の途中まで傘要らずだったけど、風は強い
帰りこの装備が無駄になったら嫌だなと思ったけど、無駄にならずに済んだ

H口君、13:55〜GB30、参加者22名、位置D5
私のポジションは最後尾ながらインストラクターのほぼ真正面で、今日はなんと私の前方D1,D3がキャンセルで見晴らしが良かった
新曲だから良く見えて助かりました
1. WARM-UP / Stupid Love / Lady Gaga / January21
2. SKILLS / Checklist / MAX feat. Chromeo / January21
3. CARDIO PUSH / Tippy Toe / Dj Francis feat. El Chevo / January21
4. STRENG / THJump / David Guetta feat. GLOWINTHEDARK / January21
5. CONDITIONING / Shawty Get Loose / Lil Mama feat. Chris Brown & T-Pain / January21
今日は動きが慣れてないからそんなに大変と思わなかったけど、それでも4,5曲目は結構キツい
しっかり動いたら厳しいかも💦

来週もリザーブ
今日の位置がベストなのに、焦って違う位置取っちゃったけど、幸い今日の位置もまだ空いてたので、即座に変更

H口君、14:55〜 Group Centergy 45、参加者満員御礼の30名、位置D6
1. FOCUSPeace Of Mind / Avicii feat. Vargas & Lagola / January21
2. SALUTATIONSDancing In The Moonlight / Jubël feat. NEIMY / January21
3. CHALLENGEMy Own Hero / Andy Grammer / January21
4. CORE BACK123456 / Fitz and The Tantrums / January21
5. CORE FRONTHarmony (My Name Is Sheila) / Sheila Ford & Kiko Navarro / January21
6. HIPSBelieve / Adam Lambert / January21
7. FOLDSI'm Standing With You / Chrissy Metz / January21
8. RESTOREAhimsa / Buddha Project / January21
先週途中退場したトラウマでちょっと怖かったけど、今日はお腹大丈夫でした
今迄に無い動きもあったりだったけど、まあ良いんじゃないでしょうか?
Centergy も今日のポジションがベスト
最後尾ほぼセンター
後が余裕あるので他の人気にしないで出来る
ただ真正面の鏡に自分の姿をあまり確認は出来ないけどね

こちらも終了後同じ位置リザーブ

ジムを出る時、丁度凄い雨風で…
長靴、雨合羽、スマホと定期はポケットに入れミニトートはリュックに居れ、リュックに防水カバー掛けて完璧
それでも駒込駅まで結構大変でした💦

地元駅に戻って、セブンイレブンでオヤツ買って17時に帰宅
夫は既に16時半頃帰宅してました

夕飯は先週のリベンジで焼きそば目玉焼き乗せ

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