Neiのわがまま日記

今日は７時過ぎに起床
もっと寝てようかと思ったけど麗に起こされた(^_-)-☆

１１時前に冷蔵庫の修理
冷蔵庫のものを出したら、結構スカスカだと思ったのに以外に多くて大変だった

ジャルジャル後藤似のお兄さん　

今回の修理は冷却ユニットの丸ごと交換でした

修理の人が帰らないうちにジムへ
今日から来週火曜日までレッスン漬け
もしかしたら途中の水曜日エアロシンプルは枠の関係でリザーブ出来ないので、参加しないかもしれないけど
Ｋ田さん♂は４月からもエアロcomboに変わるけど、引き続きレッスンはあるからいいか

Ｋ林Ｊ子さん、13:30〜ＧＢ３０、参加者１７名（男性１）位置Ｆ５
1. WARM-UP（StepSTART）/ Feel This Moment / Pitbull feat. Christina Aguilera / October13
2. SKILLS（StepAHEAD）/ 1999 / Prince / October13
3. CARDIO PUSH（StepUP) / Die Young / Ke$ha / October13
4. STRENGTH（StepSTRONG） / Wiggle It / 2 in a Room / October13
5. CONDITIONING（StepSYMMETRY）/ Shake Your Pom Pom / Missy Elliott / October13

終了後来週オーラスのリザーブ
Ｊちゃんは引続きLES MILLSでレッスンあるけど、MOSSAは最後だからね
無事にＦ５ＧＥＴ

Ｋ林Ｊ子さん、14:30〜ＧＦ３０、参加者満員御礼の２０名（男性５）位置はＤ１
1. WARM-UP / Pon De Replay / Rihanna / October09
2. BOX / Girlfriend / Avril Lavigne / October09
3. MUAY THAI / Swing / Soulja Boy Tell 'Em / October09
4. KICKS / La Copa De La Vida / Ricky Martin / October09
5. MIXED MARTIAL ARTS 1（FIGHT） / Livin' On A Prayer / Bon Jovi / October09
October０９って王道だよね
ジャンプランジとか出来ないけど他は頑張りました

ストレッチしながら来週のリザーブ
こちらもＤ１ＧＥＴ
地元のMOSSAは定位置が取れました

駐輪場から自転車を出して走ろうとしたら、丁度Ｊちゃんが出てきたので、自転車押して駅前までご一緒
また来週

一度帰宅してから夫とＯＫストアーへ

夕飯は今週こそ焼きそば（笑）目玉焼き乗せ