Neiのわがまま日記

肌寒い土曜日
陽射しが春だから暖かい気がするけど、ベランダに出たら寒い

居間のソファーを新調しました
今迄のは１０年も使ってないんだけど、背もたれも座面も、もったりしてソファーカバーするにもスッキリしなくて…
検討した結果、写真のソファーにしました
夫が頑張って組立てくれました

爪とぎ防止でカバーは必須　

　写真はサイトから拝借

中々良い感じです♪

午後からジムへ
今日はBODYBALANCEから参加する事にした

Ａ・Ｋちゃん、13:10BODYBALANCE４５、参加者２０名超えた位、位置Ｄ４
やっぱり慣れてるのでＡ・Ｋちゃんの方がわかりやすい
Asahiさんのより出来たかな？

Ｋ林Ｊ子さん、14:15〜BODYSTEP３０、参加者満員御礼の１８名（男性３）位置Ｆ５
６回目なのに間違う（笑）
最後のプレート持ってのスクワット＆ランジ、今までより重いのにしたけど、行けそう
汗ビッショリ💦

Ｋ林Ｊ子さん、15:10〜BODYCOMBAT、参加者満員御礼の２０名（男性５）位置Ｄ１
やっぱりＪちゃんの教え方は上手
ポイントも言ってくれるし、軽減動作も
金曜日のBODYCOMBATは終了時間が遅いし、基本地元ではBODYCOMBATはＪちゃんだけで良いかな

来週も両方同じ位置リザーブ

帰宅して自転車で西川口のイトーヨーカドーへ行ってみた
夕方になって寒くなり、着てく物のチョイスを間違えた
島忠とダイソーとヨーカドー（ザ・プライスで安め）
ヨーカドーで夕飯の惣菜等を買って帰宅
帰りも寒かった