Neiのわがまま日記

七分袖のカットソーとＵＶパーカーだと少し寒かった朝
会社に着いても汗ビッショリにはなってなかった

会社帰りにアリオへ
何だかやたら人が居るなと思ったら、県知事が蔓延防止のお願いと時短要請に応じたアリオへのお礼やらで来てた
報道カメラも関係者も警察も来てて、密💦
関係者通路塞いでるし(-_-メ)

いちばん右が知事、真ん中が市長　

アリオのさぼてんで割引のミックスカツサンド買って私の夕飯
夫は昼過ぎに帰宅してて、帰った時はスピンバイク中
夕飯は先週作った鶏のトマト煮とゆで卵、袋サラダ

時短要請ではあるけど、地元ジムは時短にしたら閉店間際がメチャ混みになったので、従来通りの営業
そうよね、２０時に閉店したら会社帰りの人は間際になるわよね
だから私は土日以外行かなかった

なもんで通常通り本日のジム
Ｋ田さん♂、19:50〜エアロcombo４５、参加者１７名（男性４）位置Ｅ２
今日はわりとスムーズに進めたなと思ったら最後に短いブロック足してきて３ブロック
ところどころ怪しかったけど楽しく動けました♪

終了後ストレッチマットで手動のストレッチローラーで太腿ゴリゴリしたらメチャ張ってて痛かった(>_<)
でもストレッチは大切よね