Neiのわがまま日記

少し長めに寝ようとしたけど麗に起こされ７時前には起床

先日新宿店に行った時、ＴＭ子さん（ボクシング仲間の方ね）に誕生日プレゼントで貰った三毛猫ソックス

何処で履けば映えるか？　

土曜日のジム
Ｙ香ちゃん、14:15〜エアロシンプル４５、参加者満員御礼の２０名（男性１）位置Ｄ１
エアロシンプルはしっかり動く！が大事なようでかなりシンプル
一番難しかったのはウォーミングアップのグーチョキパー（笑）

Ｙ香ちゃん、15:20〜エアロcombo４５、参加者１７名（男性１）位置Ｅ２
comboは3週連続で同じコリオと言う事だけど、今週は１回目
相変わらず安定のキャッチ出来ず、見てもよくわからない(>_<)
取りあえず周囲の人の迷惑にならぬよう動くのみ
来週はもう少し出来るかな？

Ｙ香ちゃん、16:25〜ストレッチ３０、参加者１１名（男性２）位置Ｆ２
エアロcombo２本の後のストレッチは本当に大切
でも今日も眠くなる（笑）

帰宅して元気があればララガーデンと思ったけど、土曜日帰宅するのが以前より１時間は遅くなり外も暗くなる
疲れた中、暗い道を自転車で行くのも面倒になり、ＯＫストアーで済ませた
夕飯前にリンゴとキャラメルのケーキとコーヒー
夕飯は鶏肉、ブロッコリー、エリンギのアヒージョとパリジャン