Neiのわがまま日記

激しい雨音で目覚めた４時過ぎ、もちろん二度寝して今度は麗に起こされる５時過ぎ
電車通勤予定だったけど、出社時点で雨が止んでて、ちょっと悩んだけど予定通り電車通勤
会社最寄り駅前スーパーでランチのオニギリ調達して出勤
今日は１２月とは思えない暖かさでした
帰りはかなり暑かった💦

朝の雨雲レーダー　

これ見る限り、そんな早く止むとは思わないよね(-_-;)

今日は夫の方が早く１６時前には帰宅
その後スピンバイク

夕飯は昨日の残りの豚肉と白菜の鍋、アボカド納豆
今日会社で頂き物のちょっと良い卵を貰ったので、卵掛けご飯
しかし先週のラフランスと同じく、電車通勤なのに重いやつ

３週間振りの水曜日のジム
Ｋ田さん♂、19:50〜エアロcombo４５、参加者１４名（男性１）位置Ｅ２
久しぶりなので少し不安だったけど、先週から参加し出だした人が居たせいか、いつもより難易度下がったのか、ほぼほぼ迷いなく出来た＼(^O^)／
このくらいスムーズに行くとかなり楽しい♪
手振りなんて昨日のエアロシンプルのほうが難しかった位だわ

ＳＳ木さん、20:５5〜BODYSTEP３０、参加者１５名（男性１）位置Ｆ５
トラック１２３
やっぱBODYSTEPはキツイわ💦

来週の予約取りつつストレッチして終了