2022年8月3日(水)

朝から開く

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今朝も夫は寝不足
私は夫のお陰で夫よりは眠れた

今日も暑い
杏は朝から開いてる

杏の開き(笑) 

自転車通勤も暑い
ランチにガパオライスが食べたくて買いに行ったんだけど、ENZOはまだ開いてなくて隣のお店へ
内容は以前と同じだけど200円も値上がりしてた
そして開いてないENZOは今全品500円って、もう少し遅く行かなきゃダメなんだな
今までもまだ開店してない事あったけど

ランチ食べて午後になると会社は本当に暑い
少し換気してるせいとエアコンが古いせいもあり効きが悪い
何か軽く熱中症になるんじゃないかと言うレベルで
仕事も請求書が届いてなくて暇なので14時半で退社

帰りにアリオのスタバに寄って
3つのJIMOTOフラペチーノのひとつ
石川いいじ棒ほうじ茶フラペチーノを飲む
あと2つも近いうち飲むよ

 冷たくて美味しすぎる

フラペチーノで一息ついて帰宅
のんびり色々片付て夜はジムへ

夫は18時半頃退社しジムに直行
ジムで遭遇

夕飯はレタスサラダ、胡瓜の浅漬け、ゆで卵、冷凍ハンバーグ

K田さん♂、19:50〜エアロcombo45、参加者20名(男性2)位置E2
似てる部分もあるけど先週とは違うコリオ
8月だから新しいのか
まあ何とか動けるレベルだから良かったけど
そしていつも夏休みや正月休みにあたってレッスンが無い水曜日だけど今年はある!
十条もあるから8月はK田さん♂が多いな

O本さん、20:55〜BODYCOMBAT45、参加者18名(男性5)位置A4からB5に移動
私の前のA2にカマキリが生息してふしぎな動きをするもんだからもうねぇ💦
その後ろが空いてたので何となく移動し広くは使えたけどね
スプロールからのタックジャンプは今後出来る事はないだろうな(笑)

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