2022年12月6日（火）
干支マヨネーズ２０２３は兎
一昨日から掛け布団出しました
それより足元が冷たくて、靴下履いて寝たよ
麗にも必要に起こされ、目覚しタイマーで何とか起床
雨が止んでなくて空は暗いし気温も低い
午後から晴れて少し暖かくなるかと思い、自転車でジムへ
少し霧雨だけど、傘差すほどでもカッパ着る程でもなかった
Ｏ本さん、12:00〜BODYCOMBAT３０、参加者２１名（男性５）位置Ｄ１
足首少し響くので８６のシザースやジャックはちょっとキツかった
今日は左隣をＭ山さんが取ったので、その後ろの早打ちボクサーが陰になってあまり見えずに済んだ
見ると腹立つ！
ストレッチしながら来週の予約
病院へ行く予定なのでギリギリでキャンセルするつもり
早打ちボクサー対策で最前列はすぐに埋まる（笑）
サウナが貸切状態だったので２回入る
１回目終了時に一度更衣室に出ようとしたら、おばさんがドアを勢いよく開けたのに右腕が当たり痛かった
「ゴメンナサイ大丈夫ですか？」って聞かれたとき、骨が折れるようなことはないから大丈夫だけど痛いのは大丈夫じゃない
こういう時なんて答えればいいのだろう
取りあえず当たった瞬間は結構大きな声で「痛い！」って言っておいた（笑）
雨は止んでたので、そのままララガーデンへ
まずはカルディへ
毎年買ってるキューピーの「干支マヨネーズ」２０２３は卯（ウサギ🐰）
友達に「忘れないで！」って言っておきながら、中々買いに行けず…
残り少なかったけど買えて良かった🐰
期待したほど可愛くないな 
第一の目的が済んだ
他にもこんなの買っちゃった(*^^*)
珈琲味ＬＯＶＥ
もう一つの目的はスタバでフラペチーノ
寒いけど自転車走らせ暑くなったし喉乾いたので
バターキャラメルミルフィーユフラペチーノ
ホイップ多めのキャラメルソース追加
カロリーどんだけ〜💦 
帰りにＯＫストアー寄って帰宅
夫は１７時半前に退社でジム直行
帰宅は１９時半
夕飯は豚シャブ白菜エノキ鍋、アボカド納豆、ブロッコリー
