Neiのわがまま日記

最近中々起きられません
日の出が６時前になったので、もう少しササっと起きられそうなのになぁ

ホワイトデーにゃらん　

ジムに行く前に整形外科で首の牽引しようと思い、１０時半位に行ったのだけどメチャ混みで、牽引も１１時半終了があやしいと言うので諦めてジムへ

いつもの下半身マシントレしてからのレッスン
Ｉ 澤君、12:00〜BODYCOMBAT３０、参加者２１名（男性４）位置Ｄ１
Ｏ本さん、昨日ぎっくり腰になっちゃったそうで代行は Ｉ 澤君で初めまして
小柄なのは良いとして、なかなかのぽっちゃり…
お腹ぽっこり、おっぱいも目立つ(-_-;)
レッスンそのものは楽しかったけど、ついお腹と胸に目が行っちゃった（笑）
ガタイの良いインストラクターはいるけど、ぽっちゃりでBODYCOMBATは居ないんじゃないか？
多分ウエアがパツパツだから余計目立つんだろうなぁ

来週の予約取ってストレッチして風呂はサウナに１回入って１３時半過ぎ
午前中行けなかった整形外科に行きたいけど、一度帰ると面倒になりそうで、ジョナサンで時間潰す
ランチにしようかと思ったけど、そこまでお腹空いてなかったのでドリンクバーとパフェ
北海道チーズケーキと国産苺のパフェ

　季節のパフェ

午前中に整形外科済ませれば、どこかにパンケーキ食べに行きたかったけど、コレと言って決まらなかったし、整形も行っておきたかったから
パフェはパフェで美味しい🍓

ＯＫストアーで買い物して帰宅

猫ベッドの麗ちゃん　

夫は１７時４０分退社でジム直行

夕飯は多分今シーズン最後の「鍋」