アチコチ筋肉痛とか痛いところ多いけど、怠さは無くなったので自転車通勤
朝は涼しかったけど25度って夏だよね☀
夜の窓辺の杏
何見てるんだろうね☽
アチコチ痛いけどジムへ
K田さん♂、19:50〜エアロcombo45、参加者17名(男性2)位置E2
開始前に先週回れなかったのを復習
それでもやっぱり完全には理解出来てないポンコツ
でも今週はこれやらないけどって言われた(笑)
今週の2ブロック
今週はほぼ出来て気持ち良く動けた
先に帰ってた夫の夕飯は昨日の残りの豚キャベツ、ミニトマト、ゆで卵、カニカマと殆ど残飯整理