2023年9月12日（火）
桃菜
昨日在宅時間が多く、ついうたた寝を何度かしてしまったせいか、考え事してたせいか中々眠れず…そういう時に限って麗も大人しいのは何故（笑）
腰の調子もイマイチだし、頸椎からの痛みもあったりで
暫く整形外科行って無いけど、また牽引しなｋｙだけど、間空いちゃって診察からだから時間のある時にしか行けない
雲が何重にも重なってる 
いつもならトレーニングから始めるんだけど、色々不調なのでレッスンのみ
Ｏ本さん、12:00〜BODYCOMBAT３０、参加者２０名（男性６）位置Ｄ１
動きだしたら色々痛かった個所も問題なく出来た
３０分は丁度良い
来週の予約取ってから風呂へ
少し長めに湯船浸かって終了
自転車を駐輪場に置いたまま、ジムの前までＣ子さんに迎えに来てもらって車で足立区の入谷へ
来月からBODYCOMBATの時間が12:25〜になり、更にその後ストレッチのクラスがあるので参加すると、Ｃ子さんが行ってる太極拳と時間が合わなくなるので、取りあえず今月中にランチ
Ｃ子さんが通りがかりに気になってたすかいらーく系列の店「桃菜」へ
以前はジョナサンだった建物
先日ガストに行った時「桃菜」のＣＭが流れてて、私も興味あったのよね
でも自転車では行けない（こともないけどかなり遠い）ので諦めてたのでグッドタイミング
２人とも「選べる飲茶４品セット」にして
メインは２人とも鶏塩つゆそばで後の３品はお互い好きなの選んでシェア
上真ん中：小籠包
上右：飾り海老焼売
中左：北京ダック
中右：Ｃ子さんの台湾かき氷のマンゴーとミルク（マンゴー頼んだのにミルクが来て違うけどコレも良かったら食べて下さいって置いてった）
下左から：海老春巻、大根餅、蟹入り小籠包、私の黒糖タピオカ豆花アイス添え
デザート以外小さいので食べきれた
時間制の食べ放題もあるんだけどコレで充分かな
再びジムの前まで送ってもらって自転車でＯＫストアーで買い物して帰宅
夕飯は、大豆の水煮があったので挽肉玉葱トマト水煮缶使ってチリコンカンもどき、目玉焼き
