Neiのわがまま日記

杏通院から一週間経って、吐くのはなくなりました
一応薬は２週間続ける
杏は若いからか、飲み込む力が強いので、薬を口の中に放りこみ、ちょっと口を押えるとほぼ飲んでくれる
麗は飲んだかと思うと吐き出すもんね（笑）
なので投薬は夫一人でも何とか出来るのは助かる
療法カリカリも食べてくれるし、出来ることは頑張りましょ

具合悪かったからココに籠ってた？　

今週も午前中はジム
Ｃ枝ちゃん、10:15〜エアロシンプル３０、参加者満員御礼の２６名（男性２）位置Ｄ１
先日購入したオレンジ色ＣＬＡＰのＴシャツ明るくて気分も上がります🍊

Ｃ枝ちゃん、11:05〜ステップシンプル３０、参加者２１名（男性２）位置Ｅ６
シンプルだからこそひとつひとつ意識して動くの大事

ストレッチして来週の予約取って、シャワーさっと浴びて終了

ランチ洗濯の後母の処へ

今日は洗濯と買い物
本棚の引き出し整理
夫は昔のＴＶ台解体して、手分けして持ち帰る
母の住まいの自治体粗大ごみが面倒で、重いけど解体して自宅で処分予定
今週はゴミ袋ひとつしか出さなかったので火曜日は母に任せる
忘れませんように

一度帰宅してから樹モールのダイソーとマルエツで買い物
夕飯はマルエツのお弁当